MetaLife Infinity Reformer Jump Board
MetaLife Infinity Jump Board, optional del INFINITY REFORMER.
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Il Metalife Reformer Jump Board permette di eseguire salti e movimenti di “spinta”, lavorando sulla riabilitazione e rafforzamento degli arti inferiori e sul condizionamento fisico.
Reformer Jump Board presenta numerosi vantaggi:
- Impatto controllato, salti orizzontali;
- L'unica componente aerobica contemplata dal metodo pilates;
- Possibilità di applicare l'allenamento pliometrico degli arti superiori;
- Ottimo e sicuro stimolo per i casi di osteopenia e osteoporosi;
- Buona strategia propriocettiva per la riabilitazione articolare;
Modalità d'uso:
All'estremità del Reformer, in una posizione specifica per il montaggio. Utilizzato per attività di salto e atterraggio finalizzate principalmente al condizionamento fisico. Sviluppa il ritmo, la forza degli arti inferiori, dell'addome e, in alcuni esercizi, degli arti superiori, nonché la coordinazione motoria e respiratoria. Gambe unite, unilaterale, cross country, gobbe, quattro appoggi, laterale associata alla flessione del tronco e salto con gli arti superiori sono alcuni esercizi che si possono eseguire sul trampolino.
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